赫曼陸龜

Testudo hermanni

又稱：赫爾曼陸龜、赫曼龜、東赫曼陸龜、西赫曼陸龜

整理：魚骨頭 · 最後更新 2026-10-25

赫曼陸龜（又稱赫爾曼陸龜，Testudo hermanni）是南歐地中海沿岸的中型陸龜，分東部、西部兩個亞種，野外冬天會冬眠。IUCN 列為易危、CITES 附錄二，在台灣屬陸龜科珍貴稀有保育類；飼養重點是乾燥通風、充足 UVB、高纖維野草，以及避開台灣冬天的「半冬眠」。

外觀與辨識

赫曼陸龜是黃黑色系的中型陸龜，背甲高拱，雌龜呈橢圓形、雄龜從上方看偏梯形。IUCN 陸龜與淡水龜專家群（TFTSG）的物種專論整理了幾個關鍵特徵：

• 尾尖有角質「爪」：雌雄的尾巴末端都有一枚爪狀角質鱗，雄龜比較發達，這是赫曼陸龜和多數陸龜不同的地方。
• 臀上盾通常分成兩片：背甲最後方、尾巴上面那片盾片幾乎都是左右分開的；大腿內側沒有明顯的角質突起（希臘陸龜 Testudo graeca 有）。
• 公母差異：背甲約 10 公分、6–7 歲時開始看得出來。雄龜尾巴長而粗（約背甲長的 26%，雌龜約 14%），腹甲後段微凹；雌龜平均比雄龜大約 12%。
• 幼體：剛孵化約 3–3.6 公分、9.6–12.7 公克，外觀和雌成體相似、顏色較淡。
• 容易混淆的種類：在巴爾幹半島南部，赫曼陸龜和希臘陸龜、緣翹陸龜（Testudo marginata）同域分布，幼體尤其容易認錯。四趾陸龜（Testudo horsfieldii）在寵物市場也曾被誤標成赫曼陸龜，可以從前腳只有 4 爪、背甲較圓扁來分辨（見四趾陸龜品種頁）。

東部、西部兩個亞種怎麼分？

TFTSG《Turtles of the World》2025 年第 10 版名錄與 Reptile Database 都承認兩個亞種，以義大利東北部的波河平原為界：

• 西部亞種（T. h. hermanni）：西班牙東北部（加泰隆尼亞）、法國南部（普羅旺斯、科西嘉）、義大利西部與南部、薩丁尼亞、西西里，巴利亞利群島的族群是約 3000 年前的史前引入。體型較小，雌龜平均背甲 15–17.9 公分、雄龜 13–14.9 公分，名錄記錄的最大背甲約 20 公分。腹甲通常有兩條連續的黑色寬帶，多數個體臉頰有一塊黃斑。
• 東部亞種（T. h. boettgeri）：克羅埃西亞、波士尼亞、阿爾巴尼亞、希臘、保加利亞、羅馬尼亞到土耳其歐洲部分。體型較大，雌龜平均超過 18 公分、雄龜超過 15.5 公分，保加利亞曾記錄背甲 34.6 公分的個體。腹甲黑帶常斷成零散斑塊，甚至幾乎沒有。
• 產卵數也不同：西部亞種每窩 1–7 顆（平均 3.3），東部亞種每窩 1–9 顆（平均 4.3）。

分類現況：曾有學者依外型把東部族群提升為獨立種 Testudo boettgeri，或把亞得里亞海沿岸族群另立為 T. hercegovinensis（達爾馬提亞陸龜），但粒線體 DNA 研究只支持「一個種、兩個亞種」，hercegovinensis 目前被併入東部亞種。屬的層級也幾經變動，曾被放在 Eurotestudo、Chersine 等屬；2025 年版名錄仍用 Testudo，只把牠列在 Chersine 亞屬。分子研究也顯示，赫曼陸龜的近親其實是四趾陸龜。在寵物市場上，兩個亞種與來路不明的混種都有，買到的個體不一定能從外型確定亞種。

分布與野外生態

• 棲地：典型棲地是地中海地區多石、向陽、植被低矮稀疏的丘陵，也出現在海岸沙丘、草地、傳統果園（橄欖、杏仁）與常綠橡樹林的林緣；避開沼澤、密林與大型機械化農地。多數族群在海拔 500 公尺以下，巴爾幹半島最高到 1300 公尺。
• 活動範圍：成龜的活動範圍通常是 1–2 公頃，雄龜約為雌龜的一半。
• 體溫：清晨先曬太陽，體溫約 20°C 開始活動，最適體溫 25–30°C，野外從未記錄到主動維持在 38°C 以上的體溫；夏天中午太熱就躲進遮蔽處，改成早晚活動。
• 食性：以植物為主，研究記錄過 46 科、134 種食用植物，偏好菊科、豆科等一年生草本，會避開木本、芳香、有樹脂或多毛的植物；偶爾吃蝸牛、昆蟲與腐肉。
• 冬眠：在較溫暖的地區，10 月底或 11 月開始冬眠，2–3 月醒來；較冷的地區可冬眠到 4 月。

保育狀態與法規

• IUCN 紅皮書：全種在 2024 年評估為易危（VU），之前 2004 年的評估是近危（NT）；西部亞種在 1996 年單獨評估為瀕危（EN）。主要威脅是森林火災、開發與農業型態改變造成的棲地破壞、寵物採集，以及野豬、狐狸等捕食者增加。西部亞種在西班牙本土只剩約 134 平方公里、法國本土約 337 平方公里的分布。
• CITES：1975 年以 Testudo spp. 列入附錄二，1977 年起以「陸龜科所有種」列入附錄二，國際貿易需要出口許可證。歐盟另把赫曼陸龜列在野生動植物貿易規則的附件 A，管制比附錄二更嚴。
• 台灣：農業部公告的〈陸域保育類野生動物名錄〉把陸龜科所有種（列為瀕臨絕種者除外）列為第二級珍貴稀有保育類，赫曼陸龜包含在內。依《野生動物保育法》，保育類活體的輸入限於學術研究機構與動物園等教育研究用途（第 24 條）；保育類及其產製品非經主管機關同意不得買賣或公開陳列、展示（第 35 條）；人工飼養繁殖個體是否適用相關規定，依中央主管機關另行公告的種類而定（第 55 條）。已飼養者請保留合法來源證明，實際規定請向農業部林業及自然保育署或所在縣市政府確認。
• 不可野放：飼養的野生動物非經主管機關同意不得釋放（第 32 條）。本站不提供購買管道或價格，也不鼓勵交易保育類物種。

飼養環境

• 場地大小：赫曼陸龜野外活動範圍以公頃計，英國陸龜保護團體（TPG）的照護說明強調越大越好，成龜最好能使用大部分的庭院。室內建議用開放式、側板夠高的「陸龜桌」，不建議用玻璃缸：玻璃缸通風差、濕氣與排泄物悶在裡面，容易引起呼吸道問題。
• 戶外優先：陽光的 UVB 遠勝燈具。戶外圍欄要有不透明的實心圍牆（看得到外面的話會一直想鑽出去），四周要防挖、上方要防鳥類與狗；夜間要有乾燥、防水、可加溫的小屋。
• 溫度：LafeberVet 的獸醫資料建議白天 15–30°C、曬點 32–35°C、夜間可降到 5–25°C；TPG 建議曬點下方 28–30°C、冷端約 20°C，夜間睡覺處不要低於 10°C。兩者差異主要在曬點溫度，做法是讓龜能在冷熱之間自己選擇。
• UVB：室內一定要有 UVB 燈（螢光燈管或含 UVB 的複合燈），並依說明定期更換，挑選方式見〈養龜需要 UVB 燈嗎？〉。
• 底材：要夠深，讓龜晚上能整個鑽進去調節體溫、減少水分流失；TPG 建議用消毒過的土，避免苜蓿顆粒、鈣砂、木屑等寵物店底材。
• 濕度：LafeberVet 建議 40–75%；默克獸醫手冊對同屬的希臘陸龜則建議 30–50%。TPG 提醒赫曼陸龜不生活在潮濕環境，長期潮濕的黏土、草地或底材容易引起爛甲。

台灣的照顧重點：潮濕與悶熱

• 濕度偏高：依中央氣象署臺北測站資料，2025 年臺北年平均相對濕度 74%，各月在 68–78% 之間，已經在獸醫建議範圍的上限甚至超過。室內要加強通風，可用除濕機，底材保持乾爽，水盆放在不會打翻弄濕底材的位置。
• 夏天怕悶：同一資料中臺北 7–9 月月均溫約 29.5–30.4°C。戶外場地一定要有遮蔭與可以鑽入的涼爽處，避免整天曝曬或悶在密閉空間；甲殼出現發白、軟化或異味，參考〈烏龜甲殼發白是爛甲嗎？〉並就醫。
• 飲水與泡澡：TPG 建議幼龜每天泡溫水 15–20 分鐘（水深到下巴）幫助喝水，成龜每週 1–2 次；水質可參考〈養龜可以用自來水嗎？〉。

飲食

• 主食：以高纖維、低蛋白的野草與花葉為主，例如蒲公英（花與葉）、車前草、苦苣菜、三葉草、錦葵、桑葉、木槿花葉、三色堇等，越多樣越好。可以在場地裡種植可食的野草，讓龜自己吃。
• 避免：TPG 建議不要給商業陸龜飼料（蛋白質太高）、任何肉類、水果（容易拉肚子）、甘藍類（高麗菜、青花菜、羽衣甘藍）、菠菜與莙薘菜（草酸高），以及幾乎沒有營養的結球萵苣。
• 餵食量：TPG 對幼龜的參考做法是一天分早晚兩次少量給，每次份量約龜殼大小；約 10 分鐘就吃光可能不夠，30 分鐘後還剩很多就是太多。更準確的方式是每月秤重，幼龜每月增加約 2–3 公克。
• 鈣與維生素：在 UVB 較弱的環境，TPG 建議成長中的龜前 3–4 年每天在食物上輕撒含 D3 的維生素礦物粉，之後每週約 3 次；鈣粉可每天少量添加，用量依產品說明。戶外日照充足時，D3 的補充頻率可以減少。

健康與常見問題

LafeberVet 整理的赫曼陸龜常見疾病：

• 陸龜皰疹病毒：歐洲的赫曼陸龜常見感染，對第 3 型（TeHV3）特別敏感，病情嚴重、傳染力高。新來的龜要隔離觀察，不要和其他陸龜混養，尤其不要混養不同來源、不同物種。
• 上呼吸道感染與肺炎：流鼻水、張口呼吸、眼睛腫，常和潮濕、通風不良、溫度不足有關。
• 口炎、耳部膿腫、寄生蟲（蛔蟲）引起的腹瀉。
• 骨骼代謝問題：缺 UVB、鈣磷失衡造成甲殼變軟、變形。
• 冬眠後失明：曾有冬眠後因維生素 A 缺乏造成視網膜傷害的報告；冬眠溫度太低（約 2°C 以下）也可能凍傷眼睛。
• 脫水與膀胱結石：TPG 提醒尿酸鹽應像蛋白或乳膠漆般滑順，若呈砂粒、結塊，代表開始脫水，要增加泡澡與含水量高的食物並就醫。

天冷時不吃不動，先確認溫度是否足夠，再參考〈寒流一來，龜的免疫力為什麼會掉？〉。本文為一般照顧資訊，個體狀況不同，出現異狀請找爬蟲專科獸醫。

冬眠：台灣要不要讓赫曼陸龜冬眠？

赫曼陸龜是會冬眠的溫帶種，但飼養下冬眠不是必須。LafeberVet 指出野外冬眠約 4–5 個月，飼養下健康成龜建議最長約 3 個月，溫度 5–10°C；英國 TPG 的冬眠指南則建議穩定在 3–7°C，超過約 10°C 就不算冬眠。兩者都強調溫度要穩定。

台灣平地冬天常在 10–20°C 之間起伏，龜睡不穩、也吃不了，最容易變成危險的「半冬眠」。沒有辦法提供穩定低溫（例如專用冰箱加溫度記錄）的話，加溫讓牠正常過冬比較安全；未滿 4 歲、體重不足或生病的龜不應冬眠。完整的判斷與步驟見〈烏龜冬天要冬眠嗎？台灣常見水龜、陸龜一次看懂〉，想讓牠冬眠請先給爬蟲專科獸醫檢查。

繁殖

• 性成熟：野外約 8–12 歲，成長速度在性成熟後明顯變慢；希臘各族群差異很大，成長變慢的年齡約 9–18 歲。
• 交配：冬眠醒來後不久就開始，雄龜會咬雌龜的腳、撞殼並發出叫聲；族群密度高時，雄龜尾爪可能弄傷雌龜，飼養時公母比例要注意，必要時分開。
• 產卵：多在 5 月中到 6 月底，一年 1–2 窩、最多 3 窩，窩間隔平均約 18–20 天。
• 孵化：野外約 90–124 天，人工孵化在 22–35°C 範圍約 56–102 天。胚胎發育的溫度下限約 23°C、上限約 35°C。性別由溫度決定：東部亞種在 25–30°C 全部孵出雄龜，33–34°C 全部雌龜，雌雄各半的關鍵溫度約 31.5°C。
• 在台灣繁殖保育類陸龜涉及法規，請先向主管機關確認。

適合誰養？

• 難度：中等。赫曼陸龜體型不大、個性溫和，照顧資料也很完整；但牠需要大面積、乾燥通風的場地與充足日照，在台灣要額外處理潮濕、夏季悶熱與冬季保溫，不是一個小缸就能養好的寵物。
• 空間與成本：最好有安全的戶外或陽台場地，加上室內的陸龜桌、UVB 燈、曬燈、加溫與除濕設備，以及每天準備多樣野草的時間。
• 壽命承諾：野外成龜年存活率 85–97%，可活數十年；飼養紀錄有超過 30 年的個體，可能更長。養一隻就是幾十年的責任。
• 法規：在台灣屬保育類，取得、轉讓與繁殖都受法規限制，請先確認合法來源與手續。

常見問答

赫曼陸龜可以長多大？

多數成龜背甲 13–20 公分，雌龜比雄龜大約 12%。東部亞種較大，西部亞種較小；保加利亞曾記錄背甲 34.6 公分的超大個體，但非常少見。

東赫曼、西赫曼差在哪裡？

以義大利波河平原為界。西部亞種體型較小、腹甲多有兩條連續黑帶、臉頰常有黃斑；東部亞種體型較大、腹甲黑帶常斷成斑塊，每窩產卵也較多。但個體差異大，單看外型不一定能確定。

赫曼陸龜在台灣要冬眠嗎？

不一定要。牠是溫帶種，野外會冬眠，但飼養下冬眠不是必須；台灣冬天溫度忽高忽低，容易變成危險的半冬眠。沒有穩定低溫的環境，就加溫讓牠正常過冬。

赫曼陸龜是保育類嗎？

是。台灣的陸域保育類野生動物名錄把陸龜科所有種（瀕臨絕種者除外）列為第二級珍貴稀有保育類，赫曼陸龜包含在內；國際上則是 IUCN 易危、CITES 附錄二。

赫曼陸龜可以吃水果嗎？

盡量不要。牠的腸道適合高纖維野草，水果容易造成軟便、腸道菌失衡；主食以蒲公英、車前草、三葉草等野草與花葉為主。

赫曼陸龜可以和其他陸龜一起養嗎？

不建議。不同來源、不同物種混養會增加皰疹病毒等傳染病風險，雄龜之間也會打架、騷擾雌龜。新個體至少要先隔離觀察。

參考來源

• Testudo hermanni（Uetz, P. 等，The Reptile Database，2026-10-25 查閱）
• Turtles of the World: Annotated Checklist and Atlas of Taxonomy, Synonymy, Distribution, and Conservation Status (10th Ed.)（Turtle Taxonomy Working Group，Chelonian Research Monographs 10，2025-07-27，pp. 367–369）
• Testudo hermanni Gmelin 1789 – Hermann’s Tortoise（Bertolero, A., Cheylan, M., Hailey, A., Livoreil, B. & Willemsen, R.E.，Conservation Biology of Freshwater Turtles and Tortoises，Chelonian Research Monographs 5: 059.1–059.20，2011）
• Testudo hermanni（Luiselli, L.，The IUCN Red List of Threatened Species，2024；doi:10.2305/IUCN.UK.2024-1.RLTS.T21648A268511652.en）
• Phalangeal formulae and ontogenetic variation of carpal morphology in Testudo horsfieldii and T. hermanni（Hitschfeld, E., Auer, M. & Fritz, U.，Amphibia-Reptilia 29: 93–99，2008）
• Basic Information Sheet: Hermann’s Tortoise（Pollock, C. & Kanis, C.，LafeberVet，2015-03-18）
• Hermanns Tortoise Care Sheet（Tortoise Protection Group，2014-01）
• Important Husbandry Requirements for Selected Reptiles（Divers, S.J. & Comolli, J.R.，默克獸醫手冊，2026-10-25 查閱；同屬希臘陸龜的濕度與冬眠欄位）
• 陸域保育類野生動物名錄修正規定（行政院農業委員會 108 年 1 月 9 日農林務字第 1071702243A 號公告，衛生福利部轉載；陸龜科所有種列為 II 珍貴稀有）
• 野生動物保育法（全國法規資料庫，114 年 2 月 18 日修正，第 24、32、35、55 條）
• 臺北市氣溫與相對濕度統計（臺北市政府統計年報，資料來源：交通部中央氣象署臺北測站，2026-10-25 查閱）
• 烏龜冬天要冬眠嗎？台灣常見水龜、陸龜一次看懂（紅面蛋龜與牠們的產地，2026-10-25）
• 照片：

- 封面：赫曼陸龜東部亞種在碎石坡地上爬行（希臘阿提卡，2024-05-30，Nico Matentzoglu 攝，iNaturalist，CC BY） - 西部亞種腹甲（義大利，2016-09-02，Francesco Cecere 攝，iNaturalist，CC0） - 東部族群腹甲（保加利亞布爾加斯，2019-08-24，katunchik 攝，iNaturalist，CC BY） - 西部亞種頭部特寫（法國上科西嘉，2025-05-02，Leo Cantiran 攝，iNaturalist，CC BY） - 西部亞種在乾燥草坡上（義大利薩丁尼亞薩薩里，2025-06-17，Aurélien Rovero 攝，iNaturalist，CC BY） - 西部亞種幼龜（法國科西嘉，2018-09-21，Céline 攝，iNaturalist，CC BY） - 以上照片經縮圖並轉為 WebP（部分經裁切）

發現內容有誤或想補充？歡迎私訊粉絲專頁告訴我，確認後會修正並更新上方的「最後更新」日期（勘誤與更新原則）。